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20 février 2012 1 20 /02 /février /2012 09:45

 

argile-verte.PNG

On prête à l'eau d'argile, et à l'argile de manière générale, bien des vertus thérapeutiques.

 

Utilisée depuis des millénaires pour ses pouvoirs absorbant, adsorbant et aseptisant, elle se prête aussi bien aux soins de beauté à la salle de bain, au nettoyage de la maison, aux soins du linge, aux cataplasmes de soins, qu'aux cures de revitalisation.

 

 

 

Sa composition :

 

L'argile est une roche sédimentaire riche en minéraux. Sa couleur (verte, blanche, rouge, ...) dépend de sa concentration en minéraux :

  • silice
  • aluminium
  • magnésium
  • calcium
  • fer
  • potassium
  • sodium
  • manganèse
  • phosphore
  • présence mineure : cuivre, cobalt, sélénium, zinc, ...

Elle contient également, en proportions variables, une petite part de chaux. Elle possède également une légère radio-activité naturelle, et pour cela ne doit pas être prise par voie interne plus de deux fois par an.

 

 

 

frise

 

 

 

Propriétés :

 

L'argile est adsorbante : les particules d'argile vont fixer les éléments qu'elles rencontrent sur leur surface, les "attraper" et les garder avec elles.

 

L'argile a un grand pouvoir absorbant (elle est hydrophyle) : elle absorbe l'eau, les gazs, elle s'en imprègne un peu comme une éponge. Dans le cas d'une plaie, elle active la suppuration et la coagulation.

 

L'argile est antiseptique et bactéricide, c'est à dire qu'elle est capable de désinfecter une plaie, une eau de consommation par exemple. Aucune bactérie n'est détectable dans l'argile en poudre. A l'inverse des désinfectants "conventionnels", elle accélère également la régénération des tissus abimés (propriété attribuée à sa teneur en silice).

 

La plupart des applications de l'argile se résument à l'utilisation des ces trois propritétés notoires.

 

 

 

L'eau d'argile

 

Il s'agit d'un grand verre d'eau à laquelle on aura mélangé une cuillère à soupe rase d'argile verte ou blanche, et qu'on aura laissé reposer une journée ou une nuit.

Pendant le temps de repos, l'argile se dépose dans le fond du verre, et l'eau se charge en minéraux.

 

Seule l'eau surnageant l'argile est consommée.

 

L'eau d'argile apporte tous ses bienfaits lorsqu'elle est prise en cure de 21 jours, le matin à jeun. Elle peut également être prise le soir, sur les conseils d'un médecin.

 

 

 

Bienfaits

 

Attention, hein, il ne s'agit pas d'un remède miracle (et si je vous disais le contraire, il faudrait d'ailleurs se méfier !)

 

En revanche, prise dans de bonnes conditions et en respectant les précautions d'usage, l'eau d'argile possède une véritable action anti-inflammatoire, cicatrisante, et purifiante.

 

Elle sera donc la bienvenue en cas d'infection, diarrhée, anémies, fatigue, problèmes de peau...

 

Pour ma part, elle est d'une grande aide à chaque changement de saison pour purifier le corps et apporter un regain de vitalité ; elle me donne rapidement une peau toute douce, fait disparaitre les boutons en quelques jours, et, surtout, soulage les inflammations chroniques.

 

 

 

Précautions

 

Eviter tout contact entre l'argile et le métal (utiliser une cuillère en bois pour préparer l'eau d'argile). Eviter également de jeter le fond du verre chargé en argile dans l'évier, vous risquez de boucher les canalisations à la longue... dans le jardin, dans les jardinières, c'est beaucoup mieux.

 

Pas plus de deux cures de 21 jours par an, au mieux lors des changements de saison.

Attention, plus n'est pas synonyme de mieux...

 

A éviter en cas d'hypertension, de constipation, et également si vous avez un traitement allopathique en cours, parce que l'argile va aussi absorber les molécules médicamenteuses.

 

Enfin, pendant toute la durée de la cure, limiter au maximum la consommation de corps gras, qui font mauvais ménage avec l'argile.

 

 

 

frise

 

 

 

Bibliographie :

Consulter le très pratique Guide pratique d'aromathérapie familiale et scientifique, mes 12 huiles essentielles préférées, Dominique Baudoux, Editions Amyris, déc 2008 pour le détail des affections où la prise d'eau d'argile est conseillée.

 

 

 


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4 avril 2011 1 04 /04 /avril /2011 11:51

 

Un beau week-end à la ferme, où il y a un an encore, j'ai fait ma première expérience de WWOOFeuse !


Lénaïc, lui, a suivi un Brevet Professionnel de Responsable d'Exploitation Agricole BIO à Montmorot

 

biosimples.jpg

 

Au programme, entre autres :


  • la conduite de culture en plantes sous des systèmes de production en agrobiologie (AB, biodynamie, ...)
  • les techniques cueillette sauvage de plantes médicinales ou aromatiques
  • les techniques de séchages des plantes issues de récolte et de cueillette
  • les transformations de ces plantes en produits alimentaires, de phytothérapie et de cosmétique

 

 

Et ce qu'on y apprend en particulier, c'est que les teintures mères que l'on trouve en pharmacie sont éloignées de ce que l'on peut imaginer. Elles ne sont pas fabriqués à partir de plantes issues de l'agriculture biologique, donc elles contiennent, en version concentrée, tout ce qu'il peut y avoir de mauvais dans l'environnement de l'agriculture intensive.


Et moi qui prend de l'Echinacea tout l'hiver pour me protéger des coups de froid...

 

frise

 

 

La solution, Lénaïc il l'a : il fabrique lui même ses teintures mères en fonction des plantes qu'il peut trouver en Bresse

Et quand c'est un peu plus compliqué, il commande directement auprès de ses anciens professeurs :

 

www.biosimples.com

Préparations dignes de confiance, fabriqués dans les règles de l'art et dans le respect de l'homme et de l'environnement

 

 

Je note, et je fais suivre !

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4 février 2011 5 04 /02 /février /2011 00:00

 

En période de fatigue physique et nerveuse, pour éviter le fameux « coup de barre », préparez le mélange suivant

 

Flacon anti coup-de-barre

 

Préparation

 

  • 2 ml d’HE d’épinette noire
  • 2 ml d’HE de pin sylvestre
  • 1 ml d’HE de menthe poivrée
  • 1 ml d’HE de sapin baumier

 

1 ml correspond à environ 30 gouttes d’huile essentielle

 

 

Mettre 4 gouttes du mélange dans la paume de sa main et se masser le bas du dos le matin et à midi.

 

 

 

 

 

source : Plantes & Santé, février 2011

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18 août 2010 3 18 /08 /août /2010 13:40

 

Pour les piqûres de moustique, de petites araignées, de puces...

 

Quand ça gratte ça gratte ça gratte

 

Dans le creux de la main, mélanger l'équivalent d'une cuillère à café d'aloe vera,

3 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic,

1 goutte d'huile essentielle de géranium d'Egypte,

1 goutte d'huile essentielle de Tea Tree

 

Appliquer largement sur la zone qui démange

 

Le soulagement est immédiat

 

 

 

 

Attention, les huiles essentielles de géranium d'Egypte et de Tea Tree sont à proscrire pendant les 3 premiers mois de grossesse

L'huile essentielle de géranium d'Egypte est un hémostatique et cicatrisant remarquable, anti-inflammatoire

elle est associée à l'huile essentielle de lavande aspic qui calme la douleur

et à l'huile essentielle de Tea Tree, utilisée ici pour ses propriétés décongestionnantes

 

source : L'Armathérapie, Se soigner par les huiles essentielles, Dominique BAUDOUX, Editions Amyris 

 

 

 

Chapitre : La trousse de secours

 

 

 

 

 

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13 janvier 2010 3 13 /01 /janvier /2010 21:54

 

source : L'Aromathérapie, Se soigner par les huiles essentielles, Dominique BAUDOUX, Editions Amyris


Un mélange qui fait des merveilles, je recommande d'en avoir toujours un petit flacon préparé à l'avance !


H.E. Niaouli 2 gouttes
H.E. Ravintsara 3 gouttes
H.E. Thym CT saturéoïde 2 gouttes
H.E. Menthe poivrée 2 gouttes
H.E. Sapin baumier 1 goutte


A diluer minutieusement dans 100 gouttes d'huile végétale

Pour ma part j'ai choisi l'huile de noisette car elle pénètre rapidement sans laisser de film gras, mais n'importe quelle huile peut faire l'affaire


Appliquer 6 gouttes sur la poitrine et le haut du dos, masser pour faire pénétrer. En inhalation, quelques gouttes sur un mouchoir.


L'H.E. de Niaouli est antibactérienne, antivirale, et expectorante.
Elle est remarquablement efficace et bien tolérée.

L'H.E. de Ravintsara (ma préférée entre toutes) est antivirale, stimule le système immunitaire, c'est un énergisant puissant mais pas un excitant.

L'H.E. de Thym CT Saturoïde est antibactérienne.

L'H.E. de Menthe poivrée est anti-inflammatoire, anti-bactérienne, analgésique (qui produit une perte de sensibilité à la douleur), c'est un tonique et un stimulant général.

Enfin, l'H.E. de Sapin Baumier, bien connue de nos grands-mères qui faisaient des infusions de bourgeons pour soigner la toux, est un antiseptique respiratoire et un adoucissant.




Chapitre : La trousse de secours

 

 


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