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4 février 2011 5 04 /02 /février /2011 00:00

 

En période de fatigue physique et nerveuse, pour éviter le fameux « coup de barre », préparez le mélange suivant

 

Flacon anti coup-de-barre

 

Préparation

 

  • 2 ml d’HE d’épinette noire
  • 2 ml d’HE de pin sylvestre
  • 1 ml d’HE de menthe poivrée
  • 1 ml d’HE de sapin baumier

 

1 ml correspond à environ 30 gouttes d’huile essentielle

 

 

Mettre 4 gouttes du mélange dans la paume de sa main et se masser le bas du dos le matin et à midi.

 

 

 

 

 

source : Plantes & Santé, février 2011

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Published by Bergamote - dans La trousse de secours
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