30 janvier 2010
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Rapide et simple à préparer
Très efficace, c'est celui que j'utilise
Il vous faut :
- hydrolat d'hamamelis
- vinaigre de cidre
- une HE de votre choix (j'utilise l'HE de cyprès de Provence)
Pour ne pas avoir de problèmes de conservation, je prépare mon déodorant en petite quantité :
pour 10 ml, mélanger 7,5 ml d'hydrolat d'hamamelis, 2,5 ml de vinaigre de cidre et 1 goutte d'huile essentielle.
J'en verse un peu au creux de ma main, j'étale sur mes deux mains puis j'applique.
Le déodorant à base d'hamamelis n'empêche pas de transpirer, il évite aux mauvaises odeurs de se développer. La transpiration remplit une fonction d'élimination pour le corps, il est donc important de ne pas bloquer ce processus.
Le vinaigre est un antibactérien (tue ou prévient la croissance des bactéries et des virus sur les surfaces externes du corps) et un puissant neutralisant des odeurs.
L'hydrolat d'hamamelis est astringent (ressere les tissus de la peau), antifongique (efficace contre les mycoses) et un antibactérien.
Les huiles essentielles sont antibactériennes ; certaines comme le cyprès ou la ciste ladanifère permettent en plus de réguler la transpiration.
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Les soins du corps
11 janvier 2010
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10:22
Après lecture de quelques articles concernant la composition des cosmétiques...
exit ma crème de jour,
et en même temps tout le barda qui couvrait les étagères de la salle de bain
Première étape :
les cosmétiques Bio
il y en a de très doux et efficaces, par contre au niveau prix... ouille ouille ouille
et difficile de s'y retrouver dans la jungle des labels et réglementations
j'ai rapidement abandonné
Seconde étape :
les cosmétiques maison
amusants à réaliser, mais je me rends compte qu'ils s'inscrivent plus dans le cadre d'un passe-temps que dans une véritable recherche d'un mode de vie simple et sain
Ils font appel à des ingrédients exotiques, qui viennent parfois de loin
et des recettes compliquées, qui je le regrette poussent à la consommation d'ingrédients coûteux
donc...
Aller plus loin :
Toujours dans l'idée de trouver des alternatives simples, peu coûteuses
et loin des faux besoins créés par un marketing galopant
j'ai petit à petit intégré à ma trousse des solutions plus simples, plus saines
de meilleure qualité
plus proches de mes véritables besoins
Une huile de qualité pour mon visage, mon corps et mes cheveux
Un bon savon pour la toilette
Un shampoing très doux
Une pierre d'alun
Ici :
Vous trouverez ici les soins que j'utilise régulièrement
pour soigner les petits bobos en un rien de temps
à partir d'ingrédients simples
toujours
et surtout, ils sont testés et approuvés
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Les soins du corps